Нарколог Фаворский объяснил, почему не существует безопасной дозы алкоголя.

      08 сентября 2025 10:51

      Общество Можно ли пить алкоголь? Многие считают, что время от времени это допустимо, главное — знать меру. Однако специалисты-наркологи утверждают, что "безопасная доза" является мифом. На эту тему мы поговорили с главврачом Нижегородского областного наркологического диспансера Валерием Тарасовым.

      — Валерий Константинович, можно ли употреблять алкоголь без вреда для здоровья?

      — Ответ не всем понравится, но безопасной дозы алкоголя не существует. Есть уровень потребления, при котором риск относительно невысок, однако ВОЗ не устанавливает таких норм. Исследования показывают, что для здоровья самым безопасным является полный отказ от спиртного. Алкоголь связан примерно с 60 заболеваниями, и в большинстве случаев наблюдается закономерность: чем больше и чаще пьешь, тем выше риск заболеть. Это одна из основных причин множества болезней и преждевременной смертности.

      — Действительно ли алкоголь так опасен?

      — Алкоголь является ядом, приводящим к заболеваниям различных систем, например:

      - Желудочно-кишечная: эзофагит, гастрит, панкреатит, цирроз печени.

      - Костно-мышечная: подагра, миопатия.

      - Мочеполовая: почечная недостаточность, гломерулонефрит.

      - Нервная: инсульт, эпилепсия, атрофия мозга.

      - Дыхательная: аспирационная пневмония.

      - Сердечно-сосудистая: гипертония, аритмия, кардиомиопатия.

      Алкоголь также увеличивает риск онкологических заболеваний — печени, поджелудочной железы, пищевода, желудка, а также органов головы и шеи. И это не говоря о социальных последствиях: насилие, уличные конфликты, семейные трагедии.

      — А молодежи не стоит переживать? Они ведь еще молоды.

      — Напротив! Развитие мозга продолжается до 25 лет. Подростковый мозг особенно уязвим, и раннее употребление алкоголя значительно повышает риск зависимости в будущем. Чем раньше начинаешь пить, тем серьезнее последствия.

      — А красное вино разве не полезно?

      — Это распространенный миф. Никаких полезных свойств у красного вина нет, особенно при регулярном употреблении. Любое количество алкоголя вредит как физическому, так и психическому здоровью. Кроме того, спиртное разрушает отношения с близкими и часто становится причиной проблем с законом. Есть хорошая фраза: "Алкоголь — отличный растворитель. Он растворяет браки, дружбу, семьи, работу, печень и мозг. Но только не проблемы". Единственный надежный способ избежать риска — полный отказ от психоактивных веществ.

      — А если человек пьет совсем немного? Есть ли разница, если он прекратит?

      — Есть, и очень значительная. Даже у тех, кто пил умеренно, отказ от алкоголя дает заметный эффект: улучшается сон, появляется бодрость, снижается риск ряда заболеваний.

      — А женщины не могут пить наравне с мужчинами?

      — У женщин последствия возникают быстрее и имеют более тяжелый характер. Время от начала потребления до похмелья в 3-4 раза короче, чем у мужчин. При этом женщины чаще скрывают проблему, замаскировывают симптомы. У мужчин вырабатывается больше ферментов, расщепляющих алкоголь, поэтому разрушительные процессы у них начинаются позже. В результате деградация у женщин развивается стремительнее. Нередко это приводит к семейным трагедиям: мужья уходят от пьющих жен, что усугубляет их и без того сложное положение.

      Ранее специалист объяснил, почему пиво не безопаснее водки.

      У НИА "Нижний Новгород" есть Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных событий, эксклюзивных материалов и оперативной информации. Copyright © 1999—2025 НИА "Нижний Новгород". При перепечатке гиперссылка на НИА "Нижний Новгород" обязательна. Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.