Нижегородский врач озвучила четыре самых полезных гриба.
03 августа 2025, 12:27
[354]
Общество Диетолог Анастасия Колчина, ассистент кафедры госпитальной педиатрии Приволжского исследовательского медицинского университета, рассказала порталу "Живем в Нижнем" о грибах, которые приносят наибольшую пользу организму.
По словам специалиста, в Нижегородской области можно выделить белые грибы, опята, маслята и сыроежки. Эти виды характеризуются высоким содержанием витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья.
Отдельно Колчина упомянула шампиньоны как отличный вариант для тех, кто хочет снизить вес. Они имеют низкую калорийность — всего около 22 килокалорий на 100 граммов. При этом в их составе много белка и практически отсутствуют жиры, что делает их идеальным продуктом для диетического питания.
Ранее миколог объяснил, как правильно собирать грибы и куда за ними можно отправиться. У НИА "Нижний Новгород" есть Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных событий, эксклюзивных материалов и актуальной информации.
Copyright © 1999—2025 НИА "Нижний Новгород". При перепечатке обязательна гиперссылка на НИА "Нижний Новгород". Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
Другие Новости Нижнего (Н-Н-152)
Ураган оставил без электричества пункт скорой помощи в Арзамасе.
Ураган, который обрушился на Арзамас 2 августа, оставил без электричества диспетчерский пункт скорой медицинской помощи Центральной городской больницы. 03.08.2025. vGorodeN.Ru. Нижегородская область. Нижний Новгород.
Диетолог из Нижнего Новгорода Анастасия Колчина перечислила четыре наиболее полезных гриба.
Фото: unsplash.com
Диетолог и ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ Анастасия Колчина поделилась с порталом «Живем в Нижнем» информацией о самых полезных грибах. 03.08.2025. Сетевое издание Живем в Нижнем. Нижегородская область. Нижний Новгород.
В Арзамасе диспетчерская службы скорой помощи лишилась электричества, однако ни один вызов не был отменен.
Сильный дождь и ураган привели к отключению электросетей.
Проливной дождь, который обрушился на Арзамас 2 августа, вызвал сбои в работе электроснабжения в различных районах города. 03.08.2025. Newsroom24.Ru. Нижегородская область. Нижний Новгород.
В Нижегородской области была отбита атака БПЛА: комментарий Никитина.
Арзамасский детский лагерь «Водопрь» возобновил свою работу в обычном режиме после ухудшения погодных условий.
Детский лагерь «Водопрь» в Арзамасском районе продолжает функционировать в обычном режиме после сильного дождя и ветра. 03.08.2025. Сетевое издание «Живем в Нижнем». Нижегородская область. Нижний Новгород.
Волейбольный клуб «АСК» из Нижнего Новгорода изменил своё название.
Женская команда оставила свое прежнее название.
Волейбольный клуб «АСК» из Нижнего Новгорода поменял название, как сообщается в официальном телеграм-канале команды. 03.08.2025. Время Н. Нижегородская область. Нижний Новгород.