Диетолог из Нижнего Новгорода Анастасия Колчина перечислила четыре наиболее полезных гриба.

      Фото: unsplash.com

      Диетолог и ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ Анастасия Колчина сообщила порталу «Живем в Нижнем», какие грибы являются наиболее полезными.

      Говоря о грибах, которые растут в Нижегородской области, наиболее полезными считаются белые грибы, опята, маслята и сыроежки. В них присутствует высокое содержание витаминов и микроэлементов.

      Для тех, кто хочет похудеть, Анастасия Колчина рекомендует шампиньоны. Эти грибы обладают низкой калорийностью – около 22 ккал/100 г. При этом шампиньоны имеют высокое содержание белка и минимальное количество жира. Напоминаем, что нижегородцы определили самые грибные места в регионе.

      Ещё новости о событии:

      Четыре самые полезные грибы назвала нижегородский врач

      Диетолог Анастасия Колчина, ассистент кафедры госпитальной педиатрии Приволжского исследовательского медицинского университета, поделилась с порталом "Живем в Нижнем" информацией о грибах.

      Нижегородский диетолог Анастасия Колчина назвала четыре самых полезных гриба.

      Фото: unsplash.com

      Диетолог и ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ Анастасия Колчина рассказала порталу «Живем в Нижнем», какие грибы являются самыми полезными.

      Новости соседних регионов по теме:

      Врач Колчина назвала самыми полезными грибами белый, опята, маслята и сыроежки. Эти грибы содержат больше витаминов и микроэлементов по сравнению с другими лесными видами.

      Следователем следственного отдела по городу Дзержинск следственного управления СК России по Нижегородской области возбуждено уголовное дело по факту гибели двух человек, в том числе ребенка, на пожаре.

      Маленькая девочка погибла при пожаре в Бору. Трагедия произошла на улице Дзержинского, где загорелся частный дом, сообщает ГУ МЧС по Нижегородской области.

      Аферисты обманули девушку, утверждая, что на неё оформлены кредиты. Нижегородка потеряла 168 тысяч рублей из-за действий мошенников.

      Текст Дивеевского благочиния Нижегородской епархии

      2 августа в Дивеевском муниципальном округе Нижегородской области на базе полевого лагеря саровского культурно-спортивного центра «Казачий острог» состоялось торжественное мероприятие.

      В это воскресенье, 3 августа, в рамках городского проекта «Выходи гулять!» в Дзержинске пройдет авторская экскурсия от экскурсовода Станислава Шальнова.

      «Заповедные кварталы» АНО «АСИРИС» (Агентство по сохранению и развитию объектов исторической среды Нижегородской области) приглашают нижегородцев и гостей города на августовские культурные мероприятия.