Курение наносит урон не только легким: врач поделился о скрытых последствиях.

      Курение по-прежнему является одним из основных факторов, способствующих возникновению неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности. Врачи акцентируют внимание: в отличие от таких факторов, как наследственность или возраст, эта привычка находится в зоне контроля человека.

      О том, как никотин влияет на организм и почему отказ от курения может существенно уменьшить риски для здоровья, рассказал Алексей Фаворский, заместитель главного врача Нижегородского областного наркологического диспансера.

      Влияние на сердце и сосуды

      По словам эксперта, курение связано с развитием ишемической болезни сердца, инсульта, диабета, хронических легочных заболеваний и онкологии. Особенно сильно страдает сердечно-сосудистая система. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений, поднимает артериальное давление и сужает сосуды, что заставляет сердце работать в условиях постоянной перегрузки, значительно увеличивая риск инфаркта и инсульта.

      Алексей Фаворский отметил, что вероятность первого проявления ишемической болезни сердца у курильщиков в 1,5−4 раза выше, чем у тех, кто не курит. Частота инфарктов миокарда у них в три раза выше, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей, выкуривающих 20 и более сигарет в день, в 2,5 раза превышает показатели некурящих.

      Воздействие на мозг

      Никотин также затрагивает центральную нервную систему. Ухудшение кровоснабжения мозга ведет к снижению памяти, концентрации и когнитивных функций. При длительном воздействии токсинов могут возникать нарушения координации и мелкой моторики, что делает выполнение точных движений в повседневной жизни более сложным.

      Риск онкологических заболеваний увеличивается в десятки раз

      Среди самых серьезных угроз врачи выделяют онкологические заболевания. По информации, предоставленной Алексеем Фаворским, вероятность развития рака легких у интенсивных курильщиков в 20−30 раз выше, чем у людей, не употреблявших табак. Всемирная организация здравоохранения связывает около 22% всех смертей от рака в мире с курением.

      Опасными являются токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, такие как бензол, формальдегид и полоний-210. Они могут вызывать мутации клеток и повышать риск рака легких, гортани, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря и других органов.

      Влияние на легкие уже на ранних стадиях

      Курение является основной причиной хронического бронхита, эмфиземы и астмы. Проблемы с дыхательной системой могут появляться даже у молодых людей, начавших курить относительно недавно. Одними из первых симптомов становятся одышка, затяжной кашель и затрудненное дыхание при небольшой физической нагрузке. Табачный дым повреждает альвеолы, снижает эластичность легких и вызывает воспаление бронхов. Со временем это может привести к хронической обструктивной болезни легких — необратимому заболеванию, требующему постоянного медицинского наблюдения.

      Никотин также угрожает репродуктивному здоровью

      По словам специалиста, курение имеет негативное влияние и на репродуктивную систему. У мужчин никотин снижает подвижность сперматозоидов и может привести к эректильной дисфункции, в то время как у женщин нарушается гормональный баланс, ухудшается качество яйцеклеток, возрастает риск выкидышей, преждевременных родов и врожденных патологий у детей. Также опасность представляет даже пассивное курение во время беременности.

      Отказ от курения снижает риски

      Как отметил Алексей Фаворский, последствия курения зависят от длительности привычки и количества сигарет. «Чем больше человек курит и чем дольше это продолжается, тем выше риск заболеваний», — подчеркнул врач. Однако отказ от табака способствует восстановлению организма. По словам специалиста, уже через пять лет после прекращения курения риск инфаркта уменьшается вдвое, а через 10−15 лет становится сопоставим с показателями некурящих.

      Он также отметил, что борьба с табакокурением остается одной из приоритетных задач здравоохранения. Исследования показывают, что отказ от курения может предот