Жителям Нижнего Новгорода сообщили, как предотвратить обморожения в зимнее время.

      24 декабря 2025, 11:28 Общество. Жителям Нижегородской области напомнили о риске обморожений в зимний период. Медицинские специалисты объяснили, как развивается данное состояние и какие меры могут помочь избежать серьезных последствий.

      Главный внештатный специалист регионального министерства здравоохранения по медицинской профилактике Наталья Савицкая пояснила, что обморожение возникает при длительном воздействии низких температур на ткани организма. Наиболее уязвимыми участками являются нос, щеки, уши, руки и стопы.

      Согласно словам врача, степень тяжести обморожения зависит от различных факторов: температуры воздуха, силы ветра, влажности, времени нахождения на морозе, а также индивидуальных особенностей организма.

      "Обморожение может привести к серьезным осложнениям. В легких случаях наблюдаются покраснение, покалывание и онемение кожи. После согревания могут проявляться шелушение и зуд. При более глубоких поражениях появляются пузыри, снижается чувствительность, возможны рубцы. В самых тяжелых случаях происходит отмирание тканей, что может потребовать хирургического вмешательства вплоть до ампутации", — уточнила Савицкая.

      Кроме погодных факторов, врачи выделяют длительное нахождение на морозе, неподходящую одежду и обувь как рисковые элементы. Алкоголь и курение также увеличивают вероятность обморожения.

      Главный врач Станции скорой медицинской помощи Нижнего Новгорода Роман Пегов отметил, что в новогодние праздники количество обморожений обычно возрастает. "На морозе нельзя употреблять алкоголь — он способствует потере тепла, создавая ложное чувство согревания. Курение снижает кровообращение в конечностях, делая их особенно уязвимыми к холоду", — добавил Пегов.

      Он также отметил, что переохлаждение чаще происходит у уставших и голодных людей, поэтому перед длительной прогулкой важно поесть и отдохнуть.

      При первых признаках обморожения нельзя снимать обувь на улице — конечности могут распухнуть. Если замерзли руки, их можно согреть, поместив под мышки. Поврежденные участки следует укрыть шерстяной тканью, а затем завернуть в фольгу или пленку. Для облегчения боли можно принять обезболивающее.

      Наталья Савицкая добавила, что хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца и сосудов, также повышают риск обморожения. Особенно уязвимы к холоду дети и пожилые люди из-за особенностей терморегуляции.

      Чтобы избежать переохлаждения в новогодние праздники, врачи рекомендуют правильно одеваться. Лучше всего использовать многослойную одежду: первый слой — термобелье, отводящее влагу, второй — флис или шерсть для теплоизоляции, третий — непромокаемая и ветрозащитная ткань. Обувь должна быть теплой, с толстой подошвой и достаточно просторной для теплых носков. Также следует носить шапку, шарф и перчатки или варежки.

      Ранее медики предупреждали нижегородцев об опасном синдроме "праздничного сердца". Кроме того, врач рассказал, как избежать скачков сахара в новогодние праздники.

      У НИА "Нижний Новгород" есть Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных событий, эксклюзивных материалов и оперативной информации. Copyright © 1999—2025 НИА "Нижний Новгород". При перепечатке гиперссылка на НИА "Нижний Новгород" обязательна. Данный ресурс может содержать материалы 18+.